Zdeno Chára v Rajeckej doline ukázal svoju chuť pokračovať

Na Rajecký maratón prišiel na bicykli, postavil sa na štart polmaratónu a po dobehu si našiel čas aj na fanúšikov. Zdeno Chára, ambasádor funkčnej vody Rajec 321, opäť ukázal, že pohyb, vytrvalosť a chuť prekonávať vlastné hranice zostávajú prirodzenou súčasťou jeho života aj po skončení profesionálnej hokejovej kariéry.

Bývalý kapitán slovenskej hokejovej reprezentácie a víťaz Stanleyho pohára Zdeno Chára patrí medzi športovcov, ktorí ani po skončení profesionálnej kariéry neprestali hľadať nové výzvy. Svoju lásku k pohybu Chára tentoraz ukázal priamo v Rajeckej doline. Na Rajecký maratón dorazil na bicykli z Košece a následne sa postavil na štart polmaratónu. „Pretek bol super. Užíval som si ho, bola tu krásna atmosféra a naozaj krásny deň,“ zhodnotil Zdeno Chára po dobehu.

Tento autentický prístup a neskutočná energia, ktorá zo Zdena Cháru vyžaruje, presne potvrdzujú, prečo v ňom Rajec 321 našiel perfektného ambasádora. „Prísť na preteky 60 kilometrov na bicykli, odbehnúť si polmaratón a na bicykli sa vrátiť domov? To dokazuje Zdenovu obrovskú vášeň pre šport a lásku k pohybu. Hlavne keď zoberieme do úvahy, že mal v nohách náročný triatlon v Piešťanoch z minulého týždňa. Zdeno je jednoducho inšpiráciou nielen na ihrisku či na trati, ale predovšetkým svojím prístupom mimo nich,“ hodnotí výkon Zdena Cháru manažér značky Rajec Jakub Šimon.

Najskôr hlava, potom telo

Vytrvalostný šport veľmi dobre ukazuje princíp, na ktorom stojí aj funkčná voda Rajec 321. Každá aktivita má svoj prirodzený priebeh – začína prípravou a sústredením, pokračuje momentmi, keď potrebujeme nájsť energiu a motiváciu pokračovať, a končí regeneráciou. Chára zo skúseností vie, že prvý krok sa často odohrá ešte pred samotným pohybom. „Myslím si, že hlavné je urovnať si to v hlave, aby bol človek pripravený a vedel, čo ho čaká. Telo a fyzická časť potom nasledujú,“ hovorí.

Práve schopnosť pokračovať aj vo chvíli, keď prichádza únava, sprevádzala Cháru počas celej jeho kariéry. Dnes ju nachádza aj vo vytrvalostných športoch. „Vždy som mal veľmi rád vytrvalostné behy a vytrvalostný šport ako taký. Či už je to cyklistika alebo triatlon. Motivuje ma skúšať nové veci, veľmi si to užívam, veľa sa učím, spoznávam nových ľudí a novú komunitu,“ približuje.

Obdiv patrí každému, kto sa postaví na štart

Hoci má za sebou viac ako dve desaťročia profesionálneho športu na najvyššej úrovni, na Rajeckom maratóne Cháru zaujali najmä ľudia, ktorí športujú popri svojom bežnom živote. Nie každý totiž prichádza na štart bojovať o víťazstvo. Pre mnohých je najväčšou výzvou prekonať vlastné hranice. „Obdivujem každého, kto sa postaví na štartovú čiaru a ide to skúsiť. Je to o tom, aby sa ľudia motivovali, posúvali, snažili sa prekonávať svoje méty, zostali aktívni a robili niečo pre svoje zdravie“ hovorí Chára.

Jeho účasť na pretekoch ocenili aj bežci, ktorí mali možnosť bežať po jeho boku a pre ktorých bol veľkou motiváciou. „Zdeno je podľa mňa stelesnením „chuti pokračovať“. Na mieste mal obrovskú podporu a diváci aj ostatní bežci mu prejavovali veľkú náklonnosť. Myslím si, že pre každého z bežcov to musel byť skvelý zážitok a veľká motivácia, bežať bok po boku so športovcom, ako je práve Zdeno,“ dopĺňa Jakub Šimon. 

Chárov prístup prirodzene vystihuje aj myšlienku, na ktorej stojí Rajec 321. Nejde o neustálu snahu byť najlepší, ale o chuť pokračovať, posúvať sa a rešpektovať jednotlivé fázy aktivity – od sústredenia cez povzbudenie až po obnovu síl. Funkčná voda inšpirovaná svetom športu je určená pre každodenný život a prináša tri varianty zodpovedajúce rozdielnym potrebám organizmu. Sústredenie (červené ríbezle a citrónová tráva) obsahuje L-theanín, Povzbudenie (mango a limetka) L-tyrozín a Regenerácia (broskyňa a medovka) extrakt z Rhodioly. Jednotlivé varianty dopĺňajú vitamíny prispôsobené konkrétnym potrebám organizmu.

Regenerácia je súčasťou cesty

Práve poslednú z týchto fáz považuje Chára za mimoriadne dôležitú. Regenerácia zohrávala zásadnú úlohu už počas jeho hokejovej kariéry a svoje miesto v jeho živote má aj dnes. „Najlepšia regenerácia je spánok. Snažím sa ísť spať veľmi skoro a takisto skoro vstávam. Dôležité pre mňa je dodržiavať pravidelný spánkový režim, zostať konzistentný a disciplinovaný,“ vysvetľuje.